要怎么快速减肥

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因为我是打篮球de
有实用de办法会加分n因为你是打篮球de，所以身上de应该都是肌肉吧？？嘿嘿....目前你要减肥de话呢我建议你要慢慢来，还是那句老话，找到自己适合 de但是同时也要选择健康de！
所以想快速减肥
腰部
手部
和大腿
大腿和手臂都很粗壮

文章来源：贝泉药妆

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